TU SALUD VIVE EN TI

Mi consulta es tu refugio seguro. Un espacio para fortalecer tu salud psicoemocional, donde juntos construiremos una relación terapéutica saludable en la que explorarás tus emociones, superarás desafíos y te reconectarás con tu verdadera esencia. Mi objetivo es ayudarte a ser una persona sana, autónoma y con las herramientas necesarias para gestionar tus propias dificultades.

TERAPIA EMOCIONAL

“Frecuentemente podemos ver personas
que en apariencia son dueñas de su vida,
pero en lo que respecta 
a sus emociones,
siguen siendo todavía unos niños”

C.G. Jung

Cuando te rompes una pierna vas directamente al hospital a que te curen. No ignoras el dolor, sino que pretendes ponerle fin.

¿Pero qué pasa cuando algo se rompe dentro de ti? ¿qué pasa cuando sufres emocionalmente?
¿Lo ignoras el resto de tu vida esperando que un día simplemente desaparezca?

Puede que experiencias pasadas te hagan vivir con ansiedad, que no encuentres motivación para hacer las cosas, que te sientas solo y perdido… Son muchas las cosas que te pueden hacer sufrir emocionalmente y la solución no es ignorarlas, es detectarlas, abordarlas y aprender a gestionarlas.

¿Te imaginas qué pasaría si anduvieses con la pierna rota cinco años?

No dejes que el dolor interno se enquiste porque cada día que pasa es un día de sufrimiento innecesario. Contacta conmigo hoy para que tu salud emocional mejore mañana.

DESARROLLO PERSONAL CON LOS SUEÑOS

“Sabemos lo que somos, pero no sabemos lo que podemos ser“.
W.S.

María soñó que su hijo estaba en el jardín jugando con lobos. Al principio esa idea le aterraba, pero al trabajar el sueño se dio cuenta de que era una madre que se aferraba mucho a su hijo; tenía miedo de que hiciese su propio camino y aprendiese de sus propios errores. Gracias a ese descubrimiento, María empezó a dejarlo respirar más y su relación mejoró. María es una de las muchas personas que ha mejorado una parte de su vida después de conocer el significado de sus sueños.

Y tú, ¿te has preguntado alguna vez qué significaba ese sueño que tuviste? Si tu respuesta es sí, este es tu lugar. Yo te ayudaré a desvelar su significado.

Trabajo en sesiones individuales, grupales y también hago talleres los fines de semana. ¿Qué modalidad se adapta mejor a ti? Contáctame.

PACKS DE SESIONES PERSONALIZADOS

Adapta tu acompañamiento mes a mes, según lo que necesites.

Primera sesión
Me cuentas tu situación y te explico cómo puedo ayudarte y, después, decides si quieres iniciar la terapia.
Cuesta 40 €, que se descontarán del pack mensual que elijas.

Pack 4 sesiones

120 euros/mes

Inicio del proceso

Recomendado en las primeras etapas, donde profundizar y crear una fuerte alianza terapéutica marca la diferencia.

Pack 3 sesiones

100 euros/mes

Flexible en el proceso

Para esos meses en los que no puedes asistir cada semana, pero quieres mantener la conexión y el cuidado terapéutico.

Pack 2 sesiones

80 euros/mes

Una etapa más autónoma

Con frecuencia quincenal, ideal cuando ya has integrado recursos y necesitas menos apoyo.

Pack 1 sesión

70 euros/mes

Un cierre con presencia

Perfecto para cuando el proceso ya está avanzado y solo necesitas una sesión mensual de seguimiento, cuidado y acompañamiento.

Terapia a precio reducido
Dedico 2 horas a la semana a acompañar a personas con dificultades económicas. Si te interesa contáctame y te apunto en la lista de espera.