por Miguel Gaviria | Salud Emocional
Suena el despertador y quieres estampar el móvil contra la pared. Un coche invade tu carril de camino al trabajo y le gritas a través del cristal mientras aprietas el claxon con fuerza. Tu jefe te sobrecarga de trabajo nada más entrar por la puerta y te muerdes la...
por Miguel Gaviria | Salud Emocional
Te pones Netflix. Nada. Abres Instagram. Nada. Miras Tik Tok. Tampoco. Nada logra sacarte del aburrimiento. En un arrebato de desesperación, tecleas en Google “qué hacer cuando estás aburrido” y te encuentras con listas como “90 cosas que puedes hacer cuando estás...
